大龄女性备孕：提高卵子质量的策略与方法

随着二胎政策的全面实施，很多女性朋友萌生了二胎计划。那备孕妈妈的年龄对于卵子质量是否有影响？

是有影响的，这是因为女性的原始生殖细胞在胎儿期形成，随着年龄的增大，卵子受到的环境污染越来越严重，卵巢功能逐渐衰退。总体来说，女性的卵子质量随年龄的增加而降低。但年龄并非影响卵子质量的唯一因素，除年龄外，还有其它因素同样影响卵子质量。所以，高龄的备孕女性怎样才能拥有高质量的卵子呢？

4、避免流产

子宫犹如孕育生命的土壤，无论是药物流产还是手术流产，无异于都是对这片土地的人为破坏。如再次流产，有可能造成土壤贫瘠，不能生育。术中流产也有可能引起输卵管粘连，子宫内膜异位等问题而导致不育。

所以，如果没有怀孕计划，夫妻就必须采取避孕措施，避免流产，保护生育能力。

目前。很多美容院推荐用精油做卵巢按摩，其实并没有科学依据。由于卵巢深埋于骨盆内，一般按摩不能触及卵巢，而精油成分最多可渗入皮肤，体表药物及按摩对卵巢无直接作用。因此，养成良好的生活习惯才是根本。