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  大人深知便秘的痛苦,小宝宝也会跟大人一样便秘。看到宝宝因大便干燥,很难将粪便从肠道里面拉出来时,家长也很心疼。如果宝宝一直便秘也会影响身体发育,家长必须要帮助宝宝解决它,只是宝宝大便干难拉怎么调理?

  宝宝大便干难拉时,家长需要多给宝宝喝水。多喝水后肠胃水分多了,大便也会因为多了水分而变得湿润,不再是干干的状态。只要大便变得湿润,宝宝拉出来时就不会难受,不需要多大的力气就可以拉出来。

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  除了要多给宝宝喂水外,每天都要给宝

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宝吃新鲜的蔬菜跟水果。如果宝宝不喜欢吃,或是不愿意吃,

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那家长可以将蔬菜水果打成蔬果汁,将它们当水一样喂给宝宝喝。蔬果里面含有纤维素、维生素等物质,对大便干也有好的改善作用。

  除了改善饮食之外,家长也可以在宝宝每天早上醒来,还没有喝奶前,用手部在宝宝肚子上轻轻的打圈按摩,通过这种方式来增加宝宝肠胃蠕动能力,改善便秘的问题。每天还要让宝宝多活动,只有身体活动量足够,肠道蠕动速度才能够变快。


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